這個階段

梅雨季。

很想記下那十二天的靜坐過程。
每天十小時觀察呼吸,
聽見遙遠的鐘發出巨大的滴答滴答聲。

但已經好遙遠了。

我回來臺灣開始恢復學瑜伽。
沒有流汗,但肌肉卻慢慢長出來。

下雨。不停下雨的日子。

在家看了許多書和電影。

喜歡說著印度王朝故事的小說。
《玫瑰饗宴》。《第二十個妻子》。
想著印度的雨。
想著馬來西亞的雨。
臺灣的雨。

到東海圖書館。
每次一去,
就會對自己遺憾,
應該每天都泡在圖書館才正確的哪。

東海的樹東海的小路濕淋淋。
但還是讓人很安心。

隨時可以看很多很多書的國家。

想起那家小小二手書店裡,
貓貓看著我的眼神。
我在心裡跟牠說話,
不敢碰牠。

有時一個人走在路上,
會喜歡跟經過的動物
在心裡說話。
牠們會望一眼回答。

每個人慢慢走過生命。
有時嘆息有時惆悵有時感激。

還有那麼多的事還沒去完成呢。
不管多老都要繼續完成。

走得慢也沒關係唷。

對生命感激。再好好走。

讓美好與活力流進生命吧。
還是有許多好玩的事即將發生。

:)

這段日子


過自己想要的生活有時會比
知道自己真正要的生活和
勇敢選擇這樣去過這樣的生活,
容易的。

最近一直不敢踏出門。
像是被下了甚麼魔法詛咒,
站在門邊會很掙扎。
有時很想出門曬曬冬天的太陽。
但是想到要見到人類,
就會哭起來。
坐在門邊爲自己的無能哭很久。

爲什麼連出門會如此如此艱鉅?
甚麼時候開始這樣的呢?

我站在陽臺曬太陽。
好在這裏還可以讓我接觸到
陽光。還有植物陪我。

我可以閉上眼感受溫熱的陽光
照在臉上。
聞得到迷迭香的味道。

但其實我很想出去散散步的。
爲什麼以往可以快樂地看看
街上的人們和小狗,
看着陽光落在路上,
有着樹葉晃動的剪影,
小店裏傳來的音樂和咖啡香。
我會感到輕盈。

如今卻無法走出去,
害怕看到任何的人。
很沉重而疼痛。

很可怕的一段日子。

我說得好似這日子已成過去。
但其實還是進行式的。
我多麼希望我已經敢跨出去家門。
僅僅是家門呀。

我真想大力地搖一搖我的肩膀。


快與深。

數學不是要你用最快的方式算出答案,
而更重要的是如何深度思考。

人生也是一樣的吧。

不需要急着知道自己生命的答案。
用自己的時間來深度思考與感知人生。
中午在火鍋店,
與好友訴說心中煩惱。
我其實不喜歡吃火鍋的。

但像是可以從黑暗的空間
試着探出頭來了。
可是一有風吹草動,
立即縮回去。

但是已經可以感受到陽光。
可以允許陽光進入生命。
不會有那麼多的恐懼。

但像是要外力的甚麼來接受我。

冬天

冬天。

我在心裏深處掙扎地爬起來,
又落下。
一次一次的。

像是在很深的穴洞。
很想念外頭曾經看見的陽光。
可是就是沒法走出去。

在寒冷而黑暗的洞中,
覺得所有的事都很荒謬。

我不想說着溫暖快樂積極的話。
因爲沒有辦法真心地這樣覺得。


生命中的見證者

有時妳不知道妳生命中
會有美好的人也默默注視妳。
會為妳的快樂與美好而輕輕歡呼。
或著在心裡為妳喊著加油與祝福。

我是在今天才知道這件事。

許久前曾在臉書狀態下
留言的女孩。

言語中流露出
難以掩蓋的遺憾,
為我們的愛情的流逝。
那麼真誠而呼出的惋惜,

我卻忘了我們是怎麼相識,
我因為羞愧自己的遺忘,
一直不敢前問。

直到一年多後的今天。

她說我們同住一棟宿舍。
她曾經在宿舍的樓下,
看到他為我彈奏吉他。
那畫面是她所向往的
夢幻校園愛情。

我們也同修一門電影課。
我們曾經打過招呼。

她說,
在校園中遇見我們時,
她會像粉絲一樣
心如小鹿亂撞。

不知道為甚麼
我有很深的感動。
我不相信有人會注意到自己。
而且為此感到美好。

突然想起那句話,
時刻保持微笑,
你不知道誰會為了你的微笑
而感到愉悅快樂。
當然原句不是這樣。

我想到最近的自己
沒有了內心的柔軟和愛,
我對人處處提防
且易被冒犯。

但想像著在美國報館工作的
那美好女孩,
在東海校園中曾經
見過凝固在那的安靜時刻,
心中所泛起的幸福感受。

即使當事人不記得了,
可是還是有人見證過,
並且成為了旁觀者
珍貴的感受。

看得見美好的眼睛。
可以帶來美好的心。

有時讓人覺得被祝福。
心中充滿的愛,
可以輕輕傳遞到
周圍的人的心裡深處。

路過妳的生命
卻在妳遺忘的畫面中
傳遞了祝福。

而你
也會在不自覺中
因為內心感到的幸福
而帶給另一個
美好而寧靜的希望。

關於美好

故事起始之際,
總是那麼溫柔輕盈。
像是女孩輕觸嬰兒的吻,
陽光照在早晨喝著的清水上,
小孩奶香味的頭髮上的蒲公英。

當美好消褪之時,
我會說,
我早就知道了。
我警告過會是這樣的。

總是這樣。
可是我還是會傷心。
我還是會哭。
並且內疚。

如果美好再次降臨,
我還是會別過頭
拒絕相信的吧。

美好總是最輕易消失。

如果每一個當下的美好
像是浪花那樣來來去去
會凝聚成甚麼?

一匹生命嗎?

如果我永遠拒絕美好,
我是不是就會不痛了?

靈魂是要學會痛。
疼痛與愛。

可是我累了。

靈魂能量繪畫。

那天見到的女人,具有很深沈,是時時覺察自己, 因而湧出的厚實沈穩開放能量。 過去我容易察覺催眠師或療癒師有不安, 或是最重要的,沒有磨好自己的內在, 看自己也是模糊不真實的, 我還是會有輕視,努力也壓不下來的不信任。 但那位能量畫的女人,年紀很...