初始的模樣

對於我自己是誰，我一直還在學習和探究。
無常，真的是萬物的形容。
我甚至會忘記我曾經所擁有的性格和舉動。

我的想法和性格不時增多與脫落間，穿梭交叉。
我只要害怕，就會用意識形態下的舉止應對人，
我可以交際，可以說話，可以影響人，說服人。
但是，我會比較喜歡那個脫去所有
文化或國家或種族的集體意識來決定應不應該
以及如何行動反應待人接物的自己。
很少人可以做到用自己本來靈魂的樣子來面對人。
有時候是因為擔心這世界要的是穩固不變安穩方便，
這些便利快速穩固不變，你有些時候需要捨棄自己的特質，
你不去看你是誰。

我是誰，我為什麼在做現在的事情，我是為了誰這樣做？
為什麼我選擇這樣的生活？我喜歡的是什麼？
我願意為甚麼付出最大的力氣？

我的願景是甚麼？
我能夠想像最完整和美好的世界是甚麼？
為什麼不是這樣，而是那樣？
我最愛甚麼？我認為自己應該如果完整地體驗生命？
生命對我來說是甚麼？
如何感受美？我可以如何感激生命中的美與善？

我怎麼看待我自己？
怎麼看出自己是值得美好的？
如何一絲一層看到最本質的自己？

我相信甚麼，不相信甚麼？
我願意為甚麼而快樂，我願意付出甚麼而會感到滿足？

怎麼樣包容與允許自己是自己？
為甚麼可以接受我是我？
總是問自己一堆問題。
（我的上一臺黑色hp筆電，
鍵盤上最先整塊爛掉的是“？”鍵。
總是在word檔問自己問題。）

但是這些答案總是會不一樣，
因著對自己的認識的不同，
因為生命中所經歷過的事情而不同。
沒有關係，這才是本來會有的樣子。
因為無常。
生命流過我們，我們仔細體驗。
最終，我們會學會愛自己，
知道我們本來最原初的模樣。

在自己每個極度沉默，以及極度想與人分享一切的階段與時期，
接受自己所是的樣子。
學會不討厭自己，即使自己顯得多麼不合時宜，多麼不懂得作出合適的反應，
那都是你每個階段的所是。
愛自己所有的樣子，自己千奇百怪，自己千變萬化，自己當下所是，自己曾經所是。
尊重你自己。好好當你自己。

（對未來薏薏說的話）

轉過臉去

其實自己很容易傷到別人。

也許對自己有些惡意，
或不喜歡自己某個面向
以及無法誠實看見甚麼事。

我不知道是因為人格太多，
而總是應付不同的內在聲音，
還是其實我有許多被割破，
但是遺棄在角落的碎片，
我還沒有去看見。

這些受傷其實會讓自己很脆弱敏感。
隨時被激怒被傷害。
被過去的情緒與模式
不斷輪迴對自己施虐，
不斷啄食自己的心肉，
陷入混亂迷茫與恐懼之中。

內在還有許多沒被看見的傷口。
自己總是逃避，
找些甚麼事去引開自己的注意力，
去喝水聽音樂看書畫畫吼叫運動思考，
就是還未對實相臣服。

必須看見，
只要看見與感受到，
其實就可以了。

如果用太多膨脹虛假的事情
掩蓋那些刺骨粉碎人的真相，
這些靈魂受傷的洞孔，
噪音會越來越大。
會聽不見生命的和諧之聲。

越不臣服，
會越空洞無力脆弱。
看不見自己的真實，
看不見生命的力量。

即使知道自己是來領略與學習
這些事情，
但依然環手抱著自己，
躊躇於許多事情。

不應該再害怕疼痛
而只懂得看別人，
不看自己。

滿月

不知道為什麼躁動，
還是想咬人啦揍人肚子啦，
去脫斑馬線行人的褲子，
拉誰的耳朵。

男友想了想，
該不會又是要滿月了吧？

很多次月圓會失眠興奮躁動。
夜晚會走來走去。

瑜珈老師會帶我們滿月靜坐。
可是明天才滿月呀。
我怎麼今晚就失控了呢。

學生

其實我還是會夢起我的學生們。
也許是因為這輩子唯一教書了。

我偷偷當他們是自己孩子。
這麼多年過去了，
其實他們也一定不是夢中還稚嫩的模樣。

或許是生命中當師生緣分的一群人。

擁抱的

走在高雄，可以感覺到這是完全與台中不一樣的能量與氛圍。
高雄的風帶著廣闊與開朗自由的能量。
很像關丹的能量。
關丹還有一種充滿遊客的輕盈感與活力。
高雄是有著濃厚土生純樸的安心，但其中又充滿創意。

走進一間全是精油的店，
不知道為甚麼充滿快樂，
好似就是我的世界，
如果以後我的屋子和衣物身體
能被這些精純的香精包圍，
那就太快樂幸福了。

像是急著去實現的夢。
這世界可以去追求和圓滿的事還是如此的多。

我要擁抱的風景友誼家人愛人美食不同能量的風，
還有那麼多。

我想起我小時候會一直凝視眼前的風景和記住所有感受，
因為我覺得一切都在流動，無法永遠停在這一刻，
眼前所有會流逝，因此總是花了好多小時不動地凝視。

現在我還是會如此。但是現在長大的我擁有了文字。
我可以借文字幫我記下看到和感受到的一切。

樹

好友去看很老很老的樹，
活過二十個世紀的靈魂。

在世上百歲之時已經見過
聞過摸過經歷過多少事。

難以想像生命可以在地球
二十遍的一百歲。

好友在森林裡想起我。

那時我在高雄的偌大房間中。
男友為我細心策劃的旅程。
看著好友訴說她眼前所見與感動。

我心裡也感動著。
也為她在森林裡
見到神靈震憾感動之際，
會想起我，
想帶著我去到神靈樹的眼前。

我感到自己像被許多的愛包圍。
溫柔的光。

感知怒火

最近還是會時不時因為恐懼
而充滿憤怒與不信任。

當怒氣充滿的時候，
我開始感受身體。

漸漸清楚生氣時
哪個部位在燃燒，
我安靜地感受擴散的火。

過去這種模式出現時，
我會讓這樣的火燃燒
我的生活和身邊的人。

現在我想好好凝視這火。