抵達的空間

之前感受到自己的文字被
不好的意念碰觸,
很不喜歡自己紀錄的文字,
被隨意批判,
還給予不好的意念啊。

很想說不要再來看啊。

我只是想把我文字
給一部分很信任的人看。

「如果對我有不好的感覺,
請自動遠離啊!」
想喊走這部分的人。

可是一喊又勢必
引來這樣的人了,是吧?

所以還沒夠強壯的時候,
還是把文字只託給兩位
很信任的靈魂觀看。

我的聲音需要抵達的空間。
還是脆弱的時候,
就只能關閉到只有極為
信任的靈魂聆聽。


讀好友的信。


昨晚打工回家,
拆開了信,
讀過一遍。

隔天早上醒來,
想再讀一遍。

於是先擦地,
整理周圍的環境,
洗衣洗碗,
讓植物喝水。

感覺空間夠安靜了,
找出好友寫信時
聽的音樂,
連結到音響,
讓音樂重播
一遍一遍。

然後窩在沙發。

真的投入去感受時,
會感受到難以承受的
寂寞沈重疼痛悲傷掙扎,

那麼努力認真的女孩。
活著的每一刻因為感受是
無時無刻打開的,
因此經受的每一滴呼吸是
需要大力吸氣呼氣才可以放掉
所有深刻的悲傷。

不是某個時刻停下來喘氣就可以,
是無時無刻都需要調整經受過身上的
悲傷寂寞沈重的所有感受,
生命在眼中是活生生,
因此幾乎感受不到自己在哪裡。

有很深很深的悲傷在胸腔。
是因為身在世上卻有著一股孤涼感。

感受她的時候,
我哭出來了。
從胸腔湧出的悲傷。
然後眼淚流出時,
想幫她哭完所有悲傷,
可是突然害怕自己這樣
是不是有點奇怪,
我讓自己回來。





療癒

當我說我想做靈魂療癒的事情時,
我說的不是我把別人當成病人這回事。
而是當我走過一些路的時候,
即使跌得頭破血流,
我走過並爬起來,
並且審視過每個細節,
這時候如果有人被我的能量吸引,
我們之間有需要互相傳遞的訊息,
尤其是需要我走過那段路的能量,
我釋放的是能量空間,
還有讓別人不那麼孤單害怕的感受而已。

我能給的絕不是學習來的知識,
而是我在黑暗中沈著氣直到光出現的回憶,
那段日子裡我在谷中的深刻感受,
我想做的是,
當別人準備好了,
我會說,看一看那裡。
對方用自己的力量爬出來。
這樣的事。

理智的分析和探討不會觸碰到內心深處。
只有不斷審視自己有沒有任何私慾,
比如有沒有在想當權威,
是不是過於急切熱心,
如果有私慾就給不出純潔安穩的能量空間。

從來最重要的事,
就是看見自己,
還有自己的內在小孩。

清清楚楚的完整。


小孩子

要回家了,
開始去買家人的禮物。

去買媽媽要的茶葉,
還有外甥女的衣服。

小外甥女要送禮物給我的熊,
她把我的熊當成是表弟。

明年她要上小學了。
好快啊。

在臉書的家人群組,
四姐說小外甥報名了
我小時候的變態小學。

因為小時候那間漁村小學
還不出名,
校長逼我們那一班的人
要積極考七科A。

自小學一年級開始。
我現在回想,
讀到碩士,
最艱苦的學習日子,
還是小學時期啊。

負荷不了的壓力。

還記得小學的老師對我們說,
愛的教育?放屁。
我覺得那時的小學生
被蠻殘忍的對待,
被亂扯頭髮,
用鐵尺剁小學生的小指頭,
刻薄地譏笑諷刺我們,
或是心態其實很不好的老師,
帶給我們很大的衝擊。

唯一留給我們的只是,
從此很會考試。

思考能力是中學時,
我丟棄遠離了學校的知識三年,
自己往文字音樂聖經裡尋找。
我尋找辯證的只是活著的任何一點理由。

到了中學最後兩年才趕緊撿拾起
學校的書本,
追回整個中學的知識來完成大考,
因為終究文憑上的成績
會帶來接下來生活的便利,
可以申請獎學金。

其實一旦邏輯和心靈不那麼破碎,
任何資訊式知識不難,
也不是重點。

現在當了老師,
也是會遇到其實
以做生意的心態
來對待教育的人。
真正想教育的人,
會在系統裡痛苦
被限制。

但學生還是會認出
願意給予陪伴和
肯定自己的老師。
他們被看見的時候,
會很用力跑起來,
成為有力量的人。

現在那間小學
在關丹成了名校,
擴建了兩棟樓。

其實我很不願意我的
小小外甥女經歷疼痛。
但是覺得她會做得比我好。

家裡出現好多好多小孩。

未來應該還會繼續出現新的小孩
在我們的家裡。

我會成為支持家中孩子的一股能量。
像過去姐姐們給予我的。








新年了:D

跟好友聊起自己要走的路,
其實只是人生的小決定,
只是能不能放開
頻率完全不同了的
多年友誼。
但還是猶豫著
什麼樣的作法
是讓人最舒服的。

要走去的路,
或許無法再一直詢問
身邊的人意見了,
要聽自己的心,
其實不難,
因為內心的直覺和聲音
是非常清楚響亮的,
嚇人的清晰大聲啊,
不是過去調不清楚的細語。

走一段屬於自己的路,
暫時看不見清楚的路,
只是心中有明確的方向。
那就閉著眼坦然地走了。
跌倒了就哭一哭再爬起來。

遙遠處的好友們也走向同個方向。
去年想要去的地方和想知道的事,
每一樣都展現在眼前。
心中的願望快速顯化。
那就繼續觀想自己最想完成的事。
因為所想的事很快會在眼前成實體。
希望心越來越純潔專注聚焦。
放掉覺得可以放掉了的事,
沈潛進內心深處。
過一段時間
要帶我內心的小孩一起出來
這個世界好好玩了。
在這之前我要進去看清楚她。




《約書亞傳導3》之光之工作者的助人之道

《約書亞傳導3》之光之工作者的助人之道
譯註:這篇文字是帕梅拉於今年四月份傳導的內容,也由她本人譯成英文。在她翻譯的所有英譯文中,這是我所見過的與荷語原文差別最大的一篇(當然指的是字面上,訊息的本質是一樣的)。荷語原文主要針對提供靈性服務的人,英譯文則將原文擴展,也同樣適應於希望幫助他人的光之工作者。也因此,我決定以英譯文為主,荷語原文為參考翻譯此文,並將這篇傳導併入《約書亞傳導3》。
光之工作者的助人之道
親愛的朋友們,
我是約書亞,今天在這裡問候你們所有人,在我的心中,我們近在咫尺。我們深度地連結在一起,在某一層面上我們本是一體。一切萬有——將我們聯合在一起的那個無法分割的意識——是一種自由、創造、友善和喜悅的能量,它是你們真正的起源和家。你們現在彰顯為肉身的形式,身處於時空的次元中,然而真正的你遠大於這個'肉身的你'。現在,請感受這一偉大、無限的意識——你們是它的一部分。請感受你內在的神性,感受這一能量是如此的純潔。上帝並非高高在上地站在某一等級制度的頂端低頭俯視你,祂是流經一切萬物的能量之流:流經你們,流經地球上所有的生靈,甚至流經那些在你們的物質環境中看似沒有生命的物體。上帝無處不在。
上帝並不受限於形相。祂是純潔、創造性的意識,祂與時空中的物質形相連接在一起,從而以各種各樣的形式體驗生命。現在請感受身處這一偉大神聖的能量之流中的你:浩瀚的意識海洋中一道耀眼的光芒——它堅不可摧,為宇宙整體做出其獨一無二的貢獻。請感受你內在那堅不可摧的力量,它永遠存在,從不會消失。你本是上帝的一部分。
你們的意識充滿了神聖的創造性,你們自己選擇自己的人生之路和人生經歷。儘管作為人類你可能覺得併非如此,你的內在深處卻有著一個創造力,它設計、決定你在人生中的一些關鍵事件並吸引你內心希望的經歷,從而使你能夠理解、成長和擴展。關鍵是,你們從未、也永遠不會是這個世界的受害者。在'真正的你'的核心,你從未、也永遠不會是無力或心力交瘁的,因為你那內在核心中的神性火花全然地接受'肉身的你'所經遇的一切,它知道你能夠從各種經歷中成長和學習,你的意識也會因此變得更寬廣,更慈悲。
請擁抱這一內在的創造力,它將你目前的經遇吸引到你的生活中。請擁抱你的整個人生——即使它充滿了波折和動盪。你完全有力量好好地度過這一生。你最偉大的成就就是:儘管寄居於肉身中——不得不應對地球生活的各種要求和挑戰,卻能夠憶起自己的真正本質。籍由憶起'真正的自己',你就使那神性火花與肉身的你建立起全然的連接。臣服於這一無限、充滿創造性的內在火花,就會改變你的生活,與此同時也會改變他人的生活。
正在閱讀這些文字的你們,以及感到被基督能量吸引的你們,渴望將內在之光閃耀於這個世界中。你們渴望彰顯為一個光之工作者——這意味著你感受到內心的渴望,渴望傳播光,渴望提高地球集體意識。你的熱情既單純又真實,它來自於'真正的你'的核心,來自於你的靈魂。你的內在神性火花使你感受到這一渴望,因為分享喜悅、光和慈悲正是上帝的本性願望。每當你因表達真正的自己而感到幸福時,你就在感受上帝的幸福,因為在心靈層面上,你與上帝本是一體。
你們經常會問:光之工作真正意味著什麼?傳播光或者療愈他人到底是什麼意思?今天我所要討論的就是這個問題。首先,我們需要先仔細看一看助人者與被助者之間的關係。我想指出一點:你們的社會對於'健康與疾病'或'健全與不健全'的辨別存在著一定的問題。當你因病去看醫生時,你是一個'需要治療的病人'。在你和他人眼中,醫生擁有你所沒有的知識,他們是專家,你很容易感到自己的健康完全掌握在他們的手中。這同樣適用於精神或情感上的'疾病'。當人們造訪心理諮詢師、心理醫生或靈療者時,他們已在心中假設這些專家擁有更高的智慧或技能來幫助他們解決問題。對'患者與醫生'或'客戶與諮詢師'之間關係的定義,在某種程度上,同時影響著參與雙方的自我覺知。
通過限定雙方之間的關係——其中一方比另一方更有知識和洞見,暗示了客戶需要從心理師、靈療者或醫生那裡獲得一些他們自己所缺乏——或者無法給予自己——的東西。心理師被假定為完整和健康的,他們為患病或不健全的人提供光和療愈。從這一觀點上看,心理師或靈療者比患者更進步,他們擁有一些他人所缺乏的知識或能力,並以此幫助他人。
從靈性角度上看,這一觀點既虛妄又扭曲,它在出發點上便將你們引入歧途。然而,它卻深深地滲入你們的社會,無論是在身體還是精神健康領域。你可以稍微留心一下,你如何輕易地就覺得自己比你所造訪的'專家'渺小——無論你是為了獲得醫藥或靈性方面的建議,你是有問題的人,他們擁有解決問題的方法。對於那些以助人為業的人,一個普遍的陷阱就是:他們將自己等同於自己所扮演的助人角色,且無法放下這一角色。他們以這個角色來定義自己,這使得他們依賴於客戶或病人,就像客戶或病人對他們的依賴一樣。那些客戶可能覺得需要有人幫助、治療或療愈他們,而這些助人者也同樣需要這些客戶以維持他們助人者的形象:有知識,願意與需要之人分享成就的更偉大的人。在這種情況下,很容易產生以權力和依賴為中心的不平衡關係。
光之工作與此截然不同。為了理解光之工作或靈性療癒的真正內涵,你需要放下類似於'心理師幫助客戶'或'醫生治療病人'的傳統觀念,需要放下'助人就是給予他人所需要的東西'這一觀念。'他人有所缺乏'這個想法對療愈有害無益。事實上,助人的唯一方式就是使他人看到自身所擁有的自療力量和能力。好導師的標誌是:他們使自己變得渺小而不是偉大。真正的導師邀請你喚回內在的力量,他們不會認為你是渺小的,需要他人且無法獨立。真正的導師從不將自己粉飾成權威。這樣做是愚蠢的。一個療癒者的真正禮物是:使他人覺知其內在的權威,並使他人認識到他們是神性的火花,擁有他們所需要的一切知識和智慧。
真正的療愈很簡單,無需任何復雜深奧的方法或知識。我這裡所說的療愈指的是靈魂層面上的療愈。當然,身體上的問題​​或許需要那些具有專業知識和技能的醫療專家來參與,然而,對靈魂的療愈卻是很簡單的。如果深入地探尋身體或精神問題的本源核心,我們就會看到那些'感到無力又無助,認為自己毫無存在價值、不值得愛,孤獨以及宿命'等等的信念。
其根本原因在於:人們感到與他們的神聖本質——他們所是的神性火花——失去了連接。為他人提供療愈就是重新開啟他們對於'家'的回憶,幫助他們重新看到自己的完美、堅強和純潔。
如何做到這一點呢?首先,並不存在固定的方法或藥物。這並非機械的治療過程,而是一種可以以各種方式進行的能量傳輸,後面我會詳細討論這一點。其次,只有對此持開放的態度,療愈才會實現。你不能強迫他人接受療愈,這是他們自己的決定。事實上,真正的療愈是一種奇蹟:新的意識在靈魂中誕生。這是他人自己的創造,無法預測與預定。每個人在一生中都會有'需要在光明與黑暗之間抉擇'的時刻。黑暗意味著:屈服於自我評判、自我怨恨、負面想法和恐懼。光明則意味著:對善良、寬恕、喜悅和豐盛——它們都是神性的象徵——敞開心靈。做何選擇由你自己全權決定。即使宇宙中最美麗的天使正在召喚你放下過去,進入神的國度——這意味著與你所是的神性火花合一,決定權卻在你的手中。如果你依然深深地沉浸於對自己或他人的負面想法之中,依然活在恐懼和憤怒的奴役之下,你或許甚至不會注意到這一天使的存在。事實上,療愈天使一直在你身邊,那是你的'高我'或'真我'——你的神聖本性,它正在試圖幫你看到'你真正是誰'。有時,在你的人生中,你會遇到一些暫時扮演療愈天使角色的人。他們或許並未意識到這一點,但他們使你憶起'真正的自己'。因著他們聆聽或交談的方式,'真我的火花'忽然進入你的覺知,與他們相處後,你感受到無盡的喜悅和靈感。這或許會激勵你去選擇光,做出服務於你之'高我'——以及你真正的生命熱忱和愛——的決定。這種天使的出現或許是一個提醒,抑或是你改變人生的關鍵,儘管如此,是否信任並因信而行卻由你決定。只有你才會使奇蹟發生。
或許你在生活中曾經遇到過療愈天使,也或許你曾經在不同情況下做過他人的療愈天使——即使你並未察覺,我想說的則是:這就是光之工作的真正含義。光之工作不是治療或'修復'他人,不是解決他人的問題,也不是教會他人某些技能、知識或道德規範。所有這些行為都是以'他人有一定的不足,他人渺小無助'的假設為前提。靈性療愈徹底顛覆了傳統的療愈觀念。一個提供靈性療癒的人所能帶給他人的其實是:看法上的改變。你需要關注的是他人的內在本質以及他們的完整性和耀眼的美麗,而不是他們的困難、問題和無力感。一個靈性療愈師所能給予他人的禮物,就是使他們看到真相。如果你能夠將視線越過他人的痛苦、憤怒、恐懼及自我毀滅的行為,看到他們臉上的天使之光,你就會賦予他們一件很珍貴的東西。通過看到他們的真實本質,你就是在溫柔地呼喚它,使其浮出表面。洞察他人的真正力量和內在之光——即使它們並未呈現於表面,就是以其'真正的名字'呼喚他人。而最具力量、最有震撼力的就是:以其'真正的名字'呼喚一個人。
當我以耶穌的身份在地球上實施所謂的奇蹟性療愈時,我所做的只是與他人的神聖本質建立連接,通過注視和感受他人內在的神聖火花而喚醒它,是他們自己的神聖本質療癒了他們,而不是我。我只是使他們憶起了真正的自己——這使他們重新恢復精神上甚至身體上的健康。此類晤面並非總有療愈效果,因為能否實現療愈永遠取決於一個人對療愈是否持開放態度,能否行奇蹟取決於他們,當你們為他人提供靈性療愈時,也一定要記住這一點。
所有的靈性療愈都來自於內在。作為光之工作者的你,並不是在療愈他人,而是創造一個開放、沒有評判的空間,從而邀請他人以開放、慈悲的態度看待自己。你與他人建立靈魂層面上的連接,並展示給他們一個既充滿信任又明晰的視野,而不是試圖幫助他們解決外在的問題。這就是光之工作者的助人之道。你試著幫助他人看到自己的偉大,而不是渺小。在靈魂層面上幫助他人意味著讓他們看到自己應付的責任——對他們自己的人生應付的責任。因為你以充滿愛且毫不評判的方式提醒他們,他們不會把責任看成是負擔,反而感到被賦予權力和自由去承擔責任。籍由相信他人的創造力,你就透過目光和言語將他們自己的堅強反射給他們。關注他人內在的完整和無暇,就會強化它們。
只有在真正相信的情況下,你才能做到這一點。如果在某種程度上懷疑他人的自療能力,你不但沒有喚醒他們的力量,反而使他們確信自己確實是軟弱的。當你完全相信他人擁有解決問題的能力,並放下'他們缺你不可'之類的想法,你的療愈力量就最強大。你們中的許多人覺得以這種方式將責任歸還給他人就意味著放棄他們或者告訴他們去獨自解決問題。然而,解除依賴關係並不意味著抽身而去,你依然陪伴著他們,帶著對他們自身之堅強和內在力量的信任,鼓勵他們超越那些他們為自己設定的限制並最大程度地彰顯自己。至於他們是否且如何利用你所提供的療愈空間,則是他們自己的決定。
我知道你們中的許多人看到他人——尤其是你們深愛的那些人——受苦而心中倍感難過。停止'幫助他們'、放下、將精力用於其他地方似乎是天方夜譚。然而,請仔細地思考一下,你這樣堅持下去是否真的在幫助他們?如果他們一直依賴於你那友善和支持的能量,又如何肯面對他們對自己缺乏友善和支持這一事實?在靈魂層面上,你或許更增強了他們的軟弱而不是喚醒他們真正的內在力量。這對你們雙方都有負面的影響。
作為光之工作者或靈性療愈師意味著尋找彼此靈魂之間的連接。在靈魂層面上,一切存有都是平等的,沒有人超前於他人。你們都是那神聖存有——你們稱其為上帝或神——的神聖火花。從人類層面上看,彷彿一個人比另一人更有知識、更進化或者更有智慧。然而,從靈魂的角度來看,這種評判則顯得迂腐。所有的靈魂都在無盡的宇宙中旅行,都經歷過各種不同的體驗和成長周期。或許你目前正在幫助一個因為極度的困境而情感嚴重失衡的人,此時此刻你是提供幫助的人。然而,當這位受苦之人重獲堅強之後,他或許會成為你的導師,展現出令你驚嘆的深度智慧和慈悲。
提供靈性療愈或作為光之工作者,至關重要的一點是:始終記住你和他人在靈魂層面上是平等的。一定要認知你自己的人性,並明了你和他人其實都在同一條船上。或許你為他人提供了一個光和慈悲的空間,但你並不因此而有別於他人,也不比他人更'高'或在他人之'上',不要將自己等同於'光之工作者'這個角色。如果你內心有著助人的強烈願望,希望幫助他人發現自己真正的內在力量,就請跟從你的熱忱,做自己喜歡的事。光之工作形式各異,當然不僅僅局限於提供靈性諮詢。一般來說,如果你所做的是自己真正想做的事,你就會看到自己也在激勵他人也和你一樣。與你心中的神性火花合一,會自然而然地將你引向適合你的工作、(親密)關係或居住地。跟從內心的聲音生活真的很簡單,它就是與內心的渴望以及真正的喜悅建立連接,並依心而行。做到這一點你就是光之工作者,並不一定是因為你在'幫助他人',而是因為你為這個世界帶來你那獨一無二的靈魂之歌——它激勵他人也相信自己並彰顯最美的自己。光,自然會閃耀,你無需刻意關注'如何在這個世界上傳播光'的問題,不要刻意執著於成為至善和有益的人。試著依循你那獨特的神聖本性而生活,這個世界就會因此而變得更加美好。
©  Pamela Kribbe 
(譯者:光之紫)

牆倒下後。

在融化了牆後,我隱隱感知自己要做的事,
但是還是睡前認真問我的生命禮物,
可以給人的是什麼。

隔天有位女孩來找我。
只是說過兩次話,
可是我心底是喜歡她樸實真誠的特質,
像我跟其他很少數,我穩穩放在心底,
我們很清楚彼此欣賞喜愛對方。
就像是namaste的狀態,
我的內在之光向你的內在之光
很深很深地敬禮。

她感知到我。
而她處於要墜落的狀態,
她伸手找我。

雖然不曾應酬打交道,
我們直接說深入的事。

我陪著她,
一邊小心觀察自己的心,
看著自己是不是繼續與自己連結,
是不是還在平衡,
我像是坐在受驚淋雨的自己身邊,
只是陪她說話。

再後來她找我出來。
我們坐在學校幽暗角落
的地上。

我還是把我的能量拿出來。
像陪伴過去的自己一樣。

我保持平靜後,
看出她的力量和心底的想法,
拍一拍灰塵,
指出給她看。

但我還是拿出了自己的能量。
然後像對過去曾經受過一樣
深刻苦痛的自己,
說當時對自己說的話,
我讓自己穩著安心悲傷的話。

她說她被接住了,
不停掉落在深谷的過程中,
奇妙的安心了。

我幾乎想哭。

因為陪伴在旁時,
她的悲傷和心跳,
是活生生也在我身上
悲傷和心快速跳動。

我過去為了便利而建立的牆,
融化後,
我覺得或許真的沒那麼可怕的。

如果我能給出的是安心溫暖,
讓人感受到被看見,
真正被聽見了,
她身上的感受,
我也在感受著,
我覺得沒有了牆,
也不是那麼可怕的事。

能接收的感受具體清晰。

但比之前好的是,
我不會給予過多的幫助,
我只在平衡之間行動,
我時時看著自己,
只到達擦拭和還回力量的階段,
我就不再多承受,
如果對方不願意自己負責,
我還是會露出獅子的性格,
直接而兇狠,
或是微笑不語走開。

我希望自己能量可以純淨清澈專注,
我需要勇敢再沉進去,
即使痛苦我也要讓自己的能量
是專注純粹平衡的。
而我願意付出努力和深刻的代價苦痛。

現在會感激我過去承受過
的所有深沉破碎心流血的時刻,
那些時刻讓我能很深地
讓人在溫暖安心的環抱裡哭泣。
僅僅是能讓人安心哭泣,
過去的痛苦也完全值得了。


靈魂能量繪畫。

那天見到的女人,具有很深沈,是時時覺察自己, 因而湧出的厚實沈穩開放能量。 過去我容易察覺催眠師或療癒師有不安, 或是最重要的,沒有磨好自己的內在, 看自己也是模糊不真實的, 我還是會有輕視,努力也壓不下來的不信任。 但那位能量畫的女人,年紀很...