感知

對於自己觀察或感知的事，
不知道需不需要告知那個人，
總是先擋著自己，
覺得這樣很不划算，
萬一處理不好，
自己會受傷。

我總是等待等待等待。
會對自己說，
好好好，我知道要說，
但是請再等一等吧。
這樣安撫自己。
害怕受傷，
害怕其實別人不想聽。

有時不是自己觀察，
而是面對誰時，
我如果處於安靜狀態，
別人的能量和情緒，
就會如實地被我感知，
即使別人表面多鎮定，
但是情緒和能量都
重重扎在我身上。

所以我無法跟焦慮的人相處太久，
我會筋疲力盡，
然後我會開始憤怒。

有時我也會努力用自己的平靜
來安撫別人的緊張情緒，
我會有意識地用自己情緒
讓對方安靜下來，
但是一回到家，
我累壞。

覺得自己再也不要出去應酬了。
還是喜歡自己獨處。
不用承擔別人的能量。

所以必須隔很久，
我才放自己出去跟人見面，
別人的頻率不能太低太雜，
不然我會沮喪困惑憤怒很久。

但是跟很喜歡很喜歡的好友見面，
卻好像在充電，
她們身上的能量好舒服啊，
現在想起都忍不住微笑。哈哈。
像在搖腳吹風看海喝冰冷汽水的能量。
安安靜靜，像小孩，平靜無雜念無是非。
這樣的好友們，我就可以相處得比較久。
毫無負能量和重擔。反而是bonus那樣。
我可以放心睡覺放心微笑放心活著。:)嘻嘻

所以我的好友很少。
也許是有辦法消化的能量不多。