記得

我想要永恒記得
很多事並非出於偶然，
而是有其意義，
苦痛與脆弱崩潰也有其意義。
在每一個痛楚中臣服，
並挖掘凝聚成珍貴的能量。

悲傷

當悲傷的時候就哭，
眼淚流乾了之後，
覺得仍然傷心，就繼續哭。
繼續哭到底。哭到盡頭。

學習的課題2

          當自己身處在黑暗與痛苦之中掙扎，並且容許自己凝視自己的痛與醜陋，臣服於悲傷。悲傷會洗滌自己的黑暗，那時才會有亮光與智慧出現。不需要努力抗拒悲傷，否則壓抑使其壯大。

          我們來了不就是為了學會我們靈魂想要的課題嗎。我們只會感受那份苦痛與黑暗，不逃避地仔細與恐懼醜陋黑暗對視，讓黑暗籠罩自己，才能體悟出自己所想要學的 是甚麼。所有的難題都是學習的契機。學會原諒，學會寬容，學會愛。擁抱自己。意識到自己正因黑暗而感到自身醜陋也是最好的開始。擁抱這樣的自己。只有擁抱 與容許自己有這樣醜陋的一面，愛與光才能涌現而出。

      前幾天因為自己的狂暴而嚇得不得不躲起來清理我的內心。那種暴躁與仇恨之感無論如何也壓制不下來，自己的面無表情也掩蓋不了那股快瘋狂涌現的憤怒與暴力。壓制只能讓它強大。

    聽說靈魂在出世前會與自己信任的靈魂有所協議，指導靈會陪伴我們一起規劃生命藍圖，以一個生命所欲學習主題，來思考如何讓自己學會這課題的生命旅程。有些 靈魂會因應我們的要求來對我們施壓或在生命中以反方向（如否定、侮辱我們）的方式來幫助我們挖掘自己靈魂的真正模樣，以及導向我們可以深入碰觸與學習靈魂 所要學的課題。同理心、慈悲心、深刻理解自己的神性、生命的本質與真理、靈魂所能圓滿的契機。

         一次的生命是一個主題。學習與探索這課題常常需要痛苦的經 歷。只有痛苦時，我們才會深入思考與觀望。沒有智慧不是從痛苦中學會的。知識只是知識。要演變為智慧只能透過經驗。有時痛苦也是橋梁。只要我們順應與深刻 感受這痛苦。從中聆聽靈魂的聲音並化為智慧與愛。

。

 

騎車經過臺中市中心。

我們要前往baskin robin吃雪糕。

秋天了，

坐在機車後座有些冷。

最近心很亂。

 靜下來擁抱自己。

  

    

學習的課題

有時走在路上也會想起與好友們相處的片段。
在山上與好友在廚房煮飯、窩在一起看電影、
在陽臺吹風吃西瓜、在地上坐著發呆看天空。

還有新紀元學院食堂與宿舍前的“空空”階梯。
在這間學校裡奔跑大笑的畫面。
每天想著要去吃印度餐還是肉骨茶還是椰漿飯。
然後和朋友相約在“空空”階梯，再往外走去的黃昏。

如今大家都各自在完成自己的人生，
好友儀在籌辦婚禮，更多好友在工作。
我在研究所裡還沒能適應虛偽的人際關係。

不知道為甚麼我要這麼介意真與假。
好希望這片時空中會醞釀出我所喜愛的珍貴畫面。
往後會藉此揚起嘴角。

如果可以不要如此介意虛不虛偽，真誠不真誠，
我會不會快樂自在一些呢？
如果我不那麼在乎真實與善良，
我會變成我所不喜愛的樣子嗎？
而如果不要違背我的心，
那我該怎樣才能適應各種各樣的人呢？

我喜歡對彼此赤裸裸不需防備的人。
那多舒服快樂。
而所幸我擁有的所有好朋友都是如此的。
不然也不可能當成好朋友呀。
在這樣的情感中除了自在舒服，
就像一群小孩奔跑在遼闊草地上
吹著自藍天白云樹林河水而來的風，
我們只有自由舒適的相處方式。
真喜歡我的好友。

如今看著各種各樣的背棄出賣欺騙，
我卻裝不出若無其事地置身度外。
我會表露出明顯的厭惡感。
雖然看到的是別人出賣自己朋友來獲得利益，
本與我無關，但我卻對那人關閉掉任何溝通的管道。
對於我不信任與不欣賞的人，我一句話也不想與其談。
而且態度太明白，也許會招來危險。

但我不想成為鄉願的人。

我知道我向對方打開我心胸的人
都會是我一輩子的好友。

而對於這課題我要學習的是甚麼呢。

巧合

與朋友午餐後在家附近亂逛。

有一間我很想去的瑜伽教室，
但精緻的外觀讓我擔心起學費會太貴，
許久都不敢前去詢問。

那天吃飽散步時，
拉起朋友過馬路到
瑜伽教室前查看時間表，
立刻約好時間去上課。

是一座雪白色的建筑物。
裡頭有三層樓。

木頭地板，散發淡淡的精油味。
 很美好的空間。

所有細節的設計都好舒適。
玄關的門有點高科技。
休息室的置物柜是漆得很好看的藍色。
廁所與浴室也比酒店的浴室好看許多。
放在各個角落的音響是木頭的高品質音響。
我們第一次來一直躲在休息室聊天，
像是自己的家。
上完課，老板還泡了花茶給我們，
大家坐在地板上閑扯。

上課前問了老師是甚麼精油的味道。

老師帶我們去第三樓的課室，
老師轉問另一間教室裡的老師。
但那位老師還不得空。

後來那位精油老師前來
喚我們到二樓的教室。

那是一間燈光較柔和的冥想室，
有點像在媽媽肚子中的空間。

散發著堅強自信剛毅而溫柔的女老師
與我們對排相坐，老師閉上眼睛許久。

老師打開眼睛時敘述了我身心的狀況，
精準得讓人感動。

後來老師感受朋友的能量後亦說出了
她精神的細節。

在此之前我們還未談過一句話。

老師靜下心開了瓶瓶罐罐，
仔細倒入玻璃瓶中。
為我們調配各自專屬的精油。
那是純精油，平日可以擦在身上。

有時一些特別的人來到自己身邊不是巧合的。
那是為了一些要學習的事作準備。
每一次的生命都有
一個最需要學習的主題。

許多事情絕非偶然。
而是有其意義的吧。