讀好友的信。


昨晚打工回家,
拆開了信,
讀過一遍。

隔天早上醒來,
想再讀一遍。

於是先擦地,
整理周圍的環境,
洗衣洗碗,
讓植物喝水。

感覺空間夠安靜了,
找出好友寫信時
聽的音樂,
連結到音響,
讓音樂重播
一遍一遍。

然後窩在沙發。

真的投入去感受時,
會感受到難以承受的
寂寞沈重疼痛悲傷掙扎,

那麼努力認真的女孩。
活著的每一刻因為感受是
無時無刻打開的,
因此經受的每一滴呼吸是
需要大力吸氣呼氣才可以放掉
所有深刻的悲傷。

不是某個時刻停下來喘氣就可以,
是無時無刻都需要調整經受過身上的
悲傷寂寞沈重的所有感受,
生命在眼中是活生生,
因此幾乎感受不到自己在哪裡。

有很深很深的悲傷在胸腔。
是因為身在世上卻有著一股孤涼感。

感受她的時候,
我哭出來了。
從胸腔湧出的悲傷。
然後眼淚流出時,
想幫她哭完所有悲傷,
可是突然害怕自己這樣
是不是有點奇怪,
我讓自己回來。





靈魂能量繪畫。

那天見到的女人,具有很深沈,是時時覺察自己, 因而湧出的厚實沈穩開放能量。 過去我容易察覺催眠師或療癒師有不安, 或是最重要的,沒有磨好自己的內在, 看自己也是模糊不真實的, 我還是會有輕視,努力也壓不下來的不信任。 但那位能量畫的女人,年紀很...